Pracuję metodą Terapii Skoncentrowanej na Emocjach w Terapiach Indywidualnych, Terapiach Par i Rodzin. Specjalizuję się w terapiach depresji, nerwic lękowych oraz trudnych relacji w Terapiach Par. Terapie są krótkoterminowe i skuteczne, ponieważ pracuję z Metodami Obrazowania i w formie mini warsztatów 1:1. Zmiany są szybkie i trwałe, ponieważ zawsze szukam źródła problemu i pomagam zrozumieć swoje emocje, uzdrowić głębokie zranienia, aby budować dojrzałość, mądrość życiową i własne standardy życia.  Pracuję na wartościach z Uniwersalnym Systemem Wartości Człowieczeństwem, aby przywracać  równowagę wewnętrzną, czuć swoją wartość, siłę wewnętrzną i odnaleźć własną misję życiową. Każdy kto  czuł się zagubiony, zraniony, nieszczęśliwy pomagam, aby powrócił lub odnalazł swoją drogę do  szczęścia.

Pracuję również metodą Hipnozy Medycznej, mam dyplom hipnoterapeuty Omni Hypnosis Training  Centre zrzeszającego w ponad 20 krajach tysiące terapeutów. Hipnoza jest pracą z podświadomością, z  trudnymi emocjami, urazami psychicznymi, lękami, traumami. Hipnoterapia jest bardzo skuteczną i  szybką metodą leczenia traum, lęków i niskiego poczucia własnej wartości, ponieważ dociera bezpośrednio do  przyczyny, do źródła problemu. Proponuję Pakiety Hipnoterapii jako program uzdrowienia swojej psychiki  i budowania siły wewnętrznej. Dają trwałe i szybkie rezultaty. Uczę Autohipnozy, jako skutecznej  relaksacji oraz świadomego życia i rozwoju Inteligencji Emocjonalnej.

Uczę jak na co dzień zadbać o swoją Samoregulację Psychiczną. Nagrywam regularnie kursy on-line z  Treningami Uważności, Mocy Oddechu, Medytacji i Technik Relaksu. Edukuję pisząc bloga, e-booki,  artykuły, nagrywam podcasty. Dzielę się widzą i doświadczeniem psychoterapeuty, hipnoterapeuty oraz  własnym doświadczeniem życiowym i biznesowym.

Jestem certyfikowanym Przewodnikiem Kąpieli Leśnych i wykorzystuję Terapię Lasem do rehabilitacji  psychologicznej oraz profilaktyki zdrowia psychofizycznego, budowania odporności na stres, treningów  uważności i wartościowo spędzonego czasu dla rodzin. Uczę świadomego życia w nurcie Ekopsychologii  czyli dbania o zdrowie psychiczne poprzez odbudowanie połączenia z Naturą. Prowadzę Praktykę Medytacji i Technik Relaksu, Treningi Uważności w Naturze, Moc Oddechu i warsztaty Kąpiele Leśne SHINRIN-YOKU w Ośrodku Terapii Leśnych, a także Dni Zdrowia dla firm. 

Prowadzę Kursy on-line i Programy Rozwoju Osobistego: Detox Emocjonalny, Budowanie Odporności na Stres, Inteligencji Emocjonalnej, Medytacji i Technik Relaksu.