Wizyty on-line lub w gabinecie

Coaching Rozwojowy
– 4 sesje –

Coaching jest doradztwem życiowym, pomaga podjąć trudne decyzje
lub dokonać ważnych zmian w swoim życiu.

Pomaga dokonać transformacji w podejściu do życia, redefiniować system wartości,
aby poczuć harmonię wewnętrzną i życie w zgodzie ze sobą.

Wspiera w budowaniu dobrych związków, satysfakcji z życia, sukcesów w pracy.
Wzmacnia w szukaniu własnej drogi do szczęścia.

Co to jest Coaching Rozwojowy?

Coaching jest doradztwem życiowym. Każda 2-godzinna sesja jest mini warsztatem. Pomaga podjąć trudne decyzje lub ważne zmiany w swoim życiu.
Wspiera w przepracowaniu trudnych emocji, zrozumieniu problemu i znalezieniu najbardziej
satysfakcjonującego rozwiązania.

Coaching Rozwojowy pomaga poznać siebie, zbudować Inteligencję Emocjonalną oraz
Odporność na Stresy, uwolnić swój potencjał i dokonać bardzo głębokich zmian w swoim życiu.
To co nas do tej pory osłabiało lub blokowało, może stać się naszą siłą, mądrością i radością
spełnienia na własnej drodze życia.

Coaching Rozwojowy często zmienia formę na counselling, jeśli jest potrzebna Terapia
Skoncentrowana na Przepracowaniu Emocji
lub Terapia Systemowa, aby zdjąć blokady, uzdrowić
zranienia, zmienić stare schematy myślowe oraz budować własne standardy życia.

Jak wygląda Coaching Rozwojowy?

– 4 sesje –

I. Wywiad, diagnoza, Plan Rozwoju. Ustawienie w rolach życiowych.
Budowanie energii do życia. Wzmocnienie, poczucie wewnętrznej siły.

II. Uwalnianie z blokad. Człowieczeństwo – Wewnętrzny System Wartości.
Poczucie spokoju wewnętrznego i równowagi emocjonalnej w życiu. Poprawa relacji i komunikacji z innymi.

III. Budowanie poczucia własnej wartości, wiary w siebie i akceptacji siebie samego.
Poczucie siły sprawczej. Zmiana jakości życia.

IV. Uwalnianie potencjału. Samorealizacja.
Zmiana schematów myślowych. Budowanie nowych standardów życia. Sens i radość życia. Poczucie spełnienia.

Proponujemy Ci również:

  • Hipnoterapię, jeśli uwalnianie z traum jest potrzebne do pełnego poczucia własnej wartości, siły sprawczej i radości życia.
  • Terapie Relacji, Par, Rodzin, jeśli chcesz zharmonizować relacje z innymi, poczuć ciepło i bliskość w związkach oraz czuć się spełnionym w życiu rodzinnym.
  • Rehabilitację i profilaktykę psychologiczną, pomoc przy budowaniu nowych nawyków. Wsparcie w ułożeniu oczekiwanego stylu życia, poznanie technik wspierających dobre nawyki, służących rozwojowi i zdrowiu psychofizycznemu.

Jak wygląda praca w Coachingu Rozwojowym?

Coaching Rozwojowy jest prowadzony w trakcie 2-godzinnych sesji
(dla dzieci i młodzieży jest to 1- lub 1,5 – godzinna sesja).
Jest formą mini warsztatu, prowadzonego w oparciu o Metodę Obrazowania.

W Klinice Zdrowia W HARMONII pracujemy na symbolach i wykorzystujemy narzędzia do obrazowania sytuacji lub problemu. Jest to praca z emocjami i nawykami, które są zapisane w podświadomości. Metoda Obrazowania pozwala poczuć emocje w swoim ciele, zauważyć nawyki w swoim zachowaniu. Po to, aby je zrozumieć, umieć nimi zarządzać oraz zmienić, jeśli tak uzna klient. Tak więc jest możliwe redefiniowanie własnego systemu wartości, zmiana nawyków i zbudowanie nowych standardów życia.

Metoda Obrazowania w Coachingu Rozwojowym
jest naszym wyróżnikiem na rynku i gwarancją szybkich i trwałych efektów

Coaching Rozwojowy pomaga budować Inteligencję Emocjonalną, Odporność na Stresy
i Empatyczną Komunikację
, aby lepiej funkcjonować w życiu.
Coaching Rozwojowy pomaga budować satysfakcjonujące i szczęśliwe związki i relacje rodzinne.
Coaching Rozwojowy może być Planem Rozwoju Osobistego, aby rozwijać się w pracy, odnosić sukcesy, być efektywnym w działaniu i zadowolonym z siebie i ze swojego życia człowiekiem.

ROZWÓJ OSOBISTY

PRACA NA 3 POZIOMACH

W Coachingu Rozwojowym proponujemy pracę na 3 poziomach. Jak głęboko chce pracować klient,
zależy od potrzeb i jego gotowości w danym momencie życia.

Coaching Rozwojowy
daje szybkie i trwałe efekty

Rodzaje Coachingów Rozwojowych

Klinika Zdrowia W HARMONII proponuje różne rodzaje Coachingu. Dobór rodzaju Coachingu zależy od zgłaszanego problemu przez klienta i osób jakie potrzebują pomocy. Często w pomocy w rozwiązaniu problemu klienta, są stosowane różne rodzaje Coachingu lub poszerzamy spotkania o osoby, których dany problem dotyczy.

Plan Pracy jest proponowany przez coacha w taki sposób, aby cel klienta został osiągnięty.

Rodzaje Coachingów proponowanych w Planach Pracy:

  • Coaching Rozwojowy Indywidualny
  • Coaching Rozwojowy dla Dzieci i Młodzieży
  • Coaching Relacji
  • Coaching dla Par
  • Coaching Rodzicielski
  • Coaching Biznesowy
  • Coaching Mentorski

Efekty Coachingu Rozwojowego są trwałe, dlatego że pracujemy z podświadomością,
aby zmienić nawyki oraz dotrzeć do przyczyn wcześniejszych postaw czy schematów myślowych,
które wpływają na decyzje życiowe.

Dla kogo?

Dla osób chcących przezwyciężyć różnego rodzaju problemy emocjonalne i psychiczne

  • odczuwających wahania nastroju, skutki przeżytych depresji, nerwic i traum
  • mających problemy z bezsennością lub koncentracją
  • odczuwających silne napięcia wewnętrzne, lęki o charakterze ogólnym lub silne
    pobudzenie emocjonalne

  • odczuwających lęk przed zmianą, trudną decyzją, poczuciem porażki
  • mających niskie poczucie własnej wartości, poczucie presji otoczenia

Dla osób lub par mających różnego rodzaju problemy relacyjne

  • przechodzącym kryzysy życiowe, rozwody, rozstania
  • mającym problemy związkowe/małżeńskie
  • mającym problemy wychowawcze z dziećmi
  • mającym trudne relacje w pracy

Dla osób szukających rozwoju osobistego i nowych wyzwań w życiu

  • szukających nowych kierunków rozwoju lub wyzwań biznesowych
  • szukającym umiejętności radzenia sobie ze stresem, lepszej organizacji pracy, komunikacji z innymi, rozwoju kompetencji i awansu w pracy
  • czującym pustkę wewnętrzną, przemęczenie, wypalenie zawodowe
  • szukającym sensu życia, nowych wyzwań, lepszej jakości życia

Korzyści jakie daje Coaching Rozwojowy

  • Pomaga dokonać zmiany w swoim otoczeniu poprzez zmianę własnej postawy, pomaga podnieść odporność na stres, wspiera w empatycznej komunikacji z innymi
  • Uczy zarządzania emocjami, radykalnie wpływa na poczucie własnej wartości, trwale zmienia nasze nastawienie do życia na pozytywne, buduje Inteligencję Emocjonalną
  • Jest efektywną pomocą przy wyjściu z trudnych relacji, kryzysów życiowych, przy podejmowaniu ważnych decyzji
  • Jest Planem Rozwoju Osobistego aby rozwijać się zawodowo, odnosić sukcesy i czuć satysfakcję z pracy
  • Pomaga w zmianie starych schematów myślowych, pomaga określić nowe, własne standardy życia, znaleźć własny sens życia. Pomaga odzyskać spokój wewnętrzny i harmonię w życiu
  • Może stać się Programem Pozytywnej Pracy nad sobą, dobrymi nawykami, aby budować dobre relacje i związki, być efektywnym w pracy, czuć harmonię w życiu i po prostu być szczęśliwym człowiekiem

Jak zapisać się na Hipnoterapię??

1

Zarezerwuj i zapłać

Wyślij swoje dane klikając
ZAREZERWUJ i ZAPŁAĆ.
W opisie podaj swoje imię i nazwisko. W rezerwacji pamiętaj, aby wpisać swój adres e-mail i nr telefonu kontaktowego.
2

Skontaktujemy się z Tobą

Skontaktujemy się z Tobą w ciągu 24h,
uzgadniając z Tobą najbardziej dogodny dla Ciebie termin rozpoczęcia spotkania.
3

Przygotuj się

Wyślemy Ci link do logowania do wybranego przez Ciebie terminu rozpoczęcia spotkań on-line (logowania poprzez link, bez konieczności instalowania aplikacji) lub uzgodnimy miejsce spotkania w gabinecie.

Cennik i terminy

1 sesja – 350 zł
Program 4 sesje – 1400 zł

Terminy uzgadniamy indywidualnie

Skontaktujemy się z Tobą w ciągu 24h, aby dobrać termin rozpoczęcia spotkań najbardziej dogodny dla Ciebie.

Poznaj opinie o nas…

Z Jolą pracuje już kilka miesięcy. Mogę powiedzieć, że mam bardzo dobre rozeznanie w różnych nurtach terapeutycznych i coachingowych. Jola jest pierwszym terapeutą jakiego spotkałem o tak szerokim spojrzeniu na problem…
Grzegorz
Jestem 15 letnią dziewczyną chorującą na anoreksję i depresję. Razem z mamą próbowałyśmy już od dłuższego czasu znaleźć odpowiedniego fachowca aby mi pomóc. Pani Jola jest jedną z najwspanialszych osób…
Kinga
Pani Jola potrafi wejść w głąb naprawdę zamkniętego człowieka i wczuć się w jego rolę. Nie spodziewałam się, że kiedykolwiek ktoś będzie potrafił zrozumieć moje dawne działania. Od samego początku rozmowy…
Żaneta
Pani Jola już kolejny raz mi pomogła. Jest niesamowicie ciepłą i dobrą osobą, która potrafi trafnie rozpoznać problem i pomoc sobie z nim poradzić. Czasami wnioski są tak trafne, że aż szokujące :). Polecam gorąco.
Katarzyna
Serdecznie polecam. Jola jest wspaniałą i ciepłą osobą, pełną zrozumienia i empatii, ale jednocześnie jasno i klarownie, a czasami i stanowczo potrafi nakierować na właściwy tok myślenia. Dzięki niej można…
Agata
Bardzo pozytywne wrażenia po pierwszej wizycie duży kopniak pozytywnej energii bardzo empatyczna osoba rozumiejąca problem myślę, że kolejne wizyty to będzie krok w lepszą przyszłość.
Cezary
Pani Jola jest bardzo miłym człowiekiem, pełnym empatii. Potrafi dokładnie zdiagnozować problem, wytłumaczyć go i doradzić. Przez całą wizytę czułam się bardzo komfortowo. Chętnie skorzystam…
Ewa
Bardzo się cieszę że mogłem trafić na tak ciepłą i miłą osobę jaką jest pani Jola, powoli odzyskuję pewność siebie i radość z życia. Dziękuję po prostu że pani jest. Pozdrawiam serdecznie.
Piotr
Jestem bardzo zadowolona z pierwszej wizyty. Pani mgr w sposób profesjonalny wyjaśniła mi skąd się biorą objawy mojej choroby i w jaki sposób będzie przebiegała moja terapia. Poczułam się o wiele spokojniejsza.
Barbara
Moim powodem zgłoszenia się do Pani Jolanty była przede wszystkim potrzeba rozwoju i pogodzenia się z trudami jakie spotkały mnie w życiu. Z wizyty na wizytę czuję się lepszym człowiekiem, żyjącym w harmonii ze sobą i światem…
Laura

Coach, Terapeuta, Trener Biznesu

Jolanta Sokołowska

Mam 3 dyplomy uczelni wyższych i MBA. Wiele lat pracowałam na stanowiskach kierowniczych w korporacjach, dlatego wiem jak ważne jest skuteczne działanie i szybki efekt. Od kilku lat mam własny biznes, jestem coachem, terapeutą i trenerem biznesu. Na co dzień współpracuję z 3 poradniami psychologicznymi, wspierając terapie depresji, lęków, fobii, trudnych relacji i uzależnień. Pracuję metodą Terapii Skoncentrowanej na Emocjach i Hipnoterapii. Prowadzę Terapie Indywidualne, Coaching Rozwojowy, Terapie i Coaching dla Par, Terapie Rodzin i Coaching Rodzicielski.
Prowadzę indywidulane Projekty Coachingu Biznesowego dla organizacji lub Coachingu Rozwojowego dla grupy osób.

Uczę świadomego życia w nurcie Ekopsychologii, prowadzę Praktykę Medytacji i Technik Relaksu, Treningi Uważności w Naturze i warsztaty Kąpiele Leśne SHINRIN-YOKU w Ośrodku Terapii Leśnych. Pracuję w nurcie Wellbeingu, oferując prowadzenie Stref Relaksu on-line w firmach oraz warsztaty z budowania Odporności na Stres i Inteligencji Emocjonalnej.
Jestem certyfikowanym Przewodnikiem Kąpieli Leśnych i wykorzystuję Terapię Lasem do rehabilitacji psychologicznej oraz profilaktyki zdrowia psychofizycznego. Pomagam w budowaniu odporności na stres, inteligencji emocjonalnej, życia z uważnością.

Poradnia Terapeutyczna
Klinika Zdrowia W HARMONII

ul. Generalska 52/2, 94-245 Łódź

Naszą Misją jest wspieranie z miłością osób poszukujących własnych dróg do szczęścia poza utartymi schematami poprzez prezentowanie nowych sposobów myślenia o człowieku i świecie oraz inspirowanie do świadomego życia

Filia Kliniki:
Ośrodek Terapii Leśnych
Michałówek 1a, 99-416 Nieborów

W harmonii… Ciała, Umysłu i Duszy
Życie w harmonii to CUD. Poczujmy to razem!

NIP 7271010362, REGON 470980394.
Nr rachunku bankowego w mBanku: 28 1140 2004 0000 3102 7930 7333