Coaching Emocji

Wizyty on-line lub w gabinecie

Coaching Emocji

Odkryj skuteczność i moc Coachingu Emocji

Sesje są nie tylko rozmową, ale również mini warsztatem, aby nie tylko rozmawiać o emocjach, ale realnie je przepracować.

Coaching Emocji prowadzony jest w podejściu integracyjnym, ponieważ łączy wiedzę i doświadczenie z wielu skutecznych metod rozwojowych: Coachingu Rozwojowego, wiedzę z Epigenetyki i Pracy Systemowej, Pracy Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i Uważności

Trwały efekt Coachingu Emocji, ponieważ praca z emocjami odbywa się na głębokim poziomie z emocjami i nawykami zapisanymi w Umyśle Podświadomym.

Czym jest Coaching Emocji i jak działa na podświadomość?

Coaching Emocji to praca z Umysłem Podświadomym. Pomaga zrozumieć i uwolnić emocje, a także trwale zmienić nawyki oraz wzorce i przekonania zapisane w podświadomości.

Są dwa poziomy pracy z umysłem:

  • I poziom pracy (Umysł Świadomy) – daje zrozumienie problemu, doraźne wsparcie i narzędzia do lepszego radzenia sobie w codziennym życiu. Często nie stanowi jednak trwałego rozwiązania, przez co trudne emocje po pewnym czasie powracają. 
  • II poziom pracy (Umysł Podświadomy) – to pogłębiona praca z podświadomością połączona z formą mini warsztatu. Pozwala nie tylko rozmawiać o emocjach, ale przede wszystkim w pełni je zrozumieć, przepracować i nadać im nowy kierunek.

Coaching Emocji jest formą mini warsztatu połączonego z Metodą Obrazowania, aby dotrzeć do Umysłu Podświadomego.

Zrozumienie i przetworzenie emocji oraz zmiana nawyków zapisanych w Podświadomości daje trwałe i szybkie rezultaty. Każda sesja przynosi ulgę, wzrost energii życiowej i siłę do podjęcia decyzji w każdym wyzwaniu życiowym.

Poznaj nasz Model Pracy w Coachingu Emocji:

Co zyskujesz dzięki Coachingowi Emocji?

Szybkie i trwałe zmiany w Twoim życiu

To sprawdzony i dynamiczny sposób na poprawę samopoczucia oraz podniesienie jakości życia. Co najważniejsze – zmiany są stabilne i trwałe, ponieważ zachodzą bezpośrednio w Umyśle Podświadomym.

Jak przebiega sesja coachingu?

Każda 2-godzinna sesja ma formę intensywnego mini warsztatu. Pomaga podejmować kluczowe decyzje i wprowadzać ważne zmiany w życiu. Wspiera w przepracowaniu trudnych stanów emocjonalnych, zrozumieniu źródła problemu i wypracowaniu skutecznych rozwiązań.

Jak wygląda proces Coachingu Emocji krok po kroku?

Pierwsze spotkanie

Szczegółowy wywiad, określenie celów, Plan Sesji procesu coachingu oraz pierwszy mini warsztat, który daje natychmiastowe wsparcie i obrazuje unikalną metodę pracy.

Kolejne spotkania

Głębokie sesje coachingu ukierunkowane na Pracę z Emocjami – zrozumienie i transformacja na poziomie podświadomym. Sesje trwają
2 godziny
i łączą rozmowę z ćwiczeniami warsztatowymi oraz wizualizacjami (z wykorzystaniem pracy na symbolach: kolorowych kartach lub poduszkach).

Unikalna Metoda Obrazowania – nasz wyróżnik na rynku

Ile trwa proces Coachingu Emocji?

Coaching Emocji jest procesem krótkoterminowym, dynamicznym i skoncentrowanym na konkretnych rezultatach (najczęściej trwa od 3 do 6 miesięcy). Długość procesu dopasowujemy ściśle do Twoich indywidualnych potrzeb i oczekiwań:

Dla kogo przeznaczony jest Coaching Emocji?

Dla osób pragnących przezwyciężyć wyzwania emocjonalne i osobiste:

  • Spadki nastroju, stany lękowe, przeciążenie stresem
  • Lęk społeczny, nieśmiałość, ataki paniki
  • Przebytą traumę, trudności z koncentracją i pamięcią
  • Niskie poczucie własnej wartości, trudności w relacjach z ludźmi i

Dla osób zmagających się z nawykami i uzależnieniami (oraz ich bliskich):

  • Trudności z nawykami kompulsywnymi (jedzenie, praca, relacje, substancje)
  • Uzależnienia behawioralne i pracoholizm

la osób i par poszukujących harmonii w relacjach:

  • Kryzysy życiowe, rozstania, rozwody
  • Trudności w porozumieniu w związku/małżeństwie
  • Wyzwania wychowawcze i relacyjne z dziećmi
  • Uczucie samotności i trudności w znalezieniu partnera
  • Napięcia i trudne relacje w środowisku pracy

Kluczowe korzyści ze współpracy coachingowej

Jak umówić się na Coaching Indywidualny?

Cennik i organizacja spotkań

1 sesja warsztatowa (2 godziny) 450 zł
/1 godzina230 zł/

Sesje prowadzimy on-line lub stacjonarnie w gabinecie Lista gabinetów tutaj
Sprawdź dostępne terminy w Umów Wizytę tutaj

Dbamy o to, aby każdy proces coachingowy miał w pełni zindywidualizowany charakter, dobierając najskuteczniejsze metody dla szybkiej i trwałej transformacji

Opinie

Proponujemy Ci również:

Mam 3 dyplomy uczelni wyższych Uniwersytetu Łódzkiego, Szkoły Głównej Handlowej i MBA. Wiele lat pracowałam w korporacjach na stanowiskach kierowniczych, zarządzałam ponad 1000 osób, dlatego wiem jak ważne jest skuteczne działanie i szybki efekt. Całe życie uczymy się, rozwijamy, szukając szczęścia i poczucia spełnienia. Dynamicznie żyjemy i często stres wywołuje wiele emocji i trudności w życiu zawodowym i osobistym. Wiem jak ważny jest Detoks Emocjonalny i umiejętność radzenia sobie ze stresem.

Od kilkunastu lat mam własny biznes consultingowy. Jestem terapeutą, coachem i trenerem rozwoju osobistego i biznesowego, wykładowcą akademickim. Współpracowałam z 3 poradniami psychologicznymi, wspierając terapie depresji, lęków, fobii, trudnych relacji i uzależnień. Obecnie prowadzę Klinikę Zdrowia W HARMONII i Ośrodek Terapii Leśnych. Prowadzę Terapie Indywidualne, Terapie Par i Rodzin. Pracuję w 2 metodami – Terapią Skoncentrowaną na Emocjach i Hipnoterapią, aby dotrzeć do źródła problemu i rozwiązać go w sposób trwały i skuteczny.

Prowadzę Coaching RozwojowyProgramy: Detoks Emocjonalny, Odporność Psychiczna na Stres i EQ Inteligencja Emocjonalna. Uczę świadomego życia w nurcie Ekopsychologii, promuję Kursy on- line: Treningi Uważności Mindfulness w Naturze, Techniki Zarządzania Własną Energią Moc Oddechu, Kurs Medytacje i Techniki Relaksu. W Ośrodku Terapii Leśnych prowadzę warsztaty: Kąpiele Leśne SHINRIN-YOKU i Samoregulacja Psychiczna i Neurofizjologiczna oraz Pozytywne Programowanie Autohipnozą. Pracuję w nurcie Wellbeingu, oferując warsztaty Dzień Zdrowia dla Firm