Wizyty w gabinecie

HypnoKids dla Dzieci

Hipnoterapia i Praca z Emocjami dla Dzieci i Młodzieży

Uwolnij trudne emocje, wzmocnij pewność siebie i przywróć wewnętrzny spokój Twojego dziecka w bezpiecznym stanie głębokiego relaksu. HypnoKids to delikatna, bezpieczna i niezwykle skuteczna metoda wspierania rozwoju dzieci i nastolatków. Łączy pracę z podświadomością w stanie głębokiego relaksu (bez snu) z holistycznym wsparciem całego systemu rodzinnego.

Dzieci w dzisiejszym świecie mierzą się z przebodźcowaniem, presją rówieśniczą, lękami i trudnościami szkolnymi. Hipnoterapia dziecięca pozwala w przyjazny, dostosowany do wieku sposób (często z wykorzystaniem wyobraźni, metafor i symboli) oczyścić nagromadzone trudne emocje, zlikwidować napięcia w ciele oraz przeprowadzić pozytywne programowanie wspierających przekonań i nawyków.

Wspieramy całą rodzinę. Dziecko nie funkcjonuje w próżni. Wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa i bezwarunkowej miłości w domu to fundament, który pozwala dziecku wyjść ze strefy zagrożenia i lęku i wejść w strefę kreatywności, spokojnej nauki i radosnego rozwoju.

Dowiedz się więcej

Czym jest HypnoKids i jak działa hipnoza u dzieci?

Hipnoterapia Dziecięca to nie sen ani utrata kontroli. Dziecko przez cały czas zachowuje pełną świadomość, słyszy głos hipnoterapeuty i aktywnie uczestniczy w procesie. Dziecięcy umysł naturalnie funkcjonuje na wysokim poziomie wyobraźni, co sprawia, że dzieci wchodzą w stan relaksacji znacznie szybciej i bardziej naturalnie niż dorośli.

Ominięcie funkcji krytycznej i dostęp do podświadomości

W stanie przyjemnego odprężenia delikatnie omijamy funkcję krytyczną świadomego umysłu. Pozwala to dotrzeć do podświadomości – miejsca, gdzie zapisane są schematy emocjonalne, lęki, nawyki i reakcje obronne.

Oczyszczenie trudnych emocji (Detoks Emocjonalny)

Neutralizujemy nagromadzony stres, złość, poczucie odrzucenia czy lęki u samego źródła. Ciało puszcza napięcia mięśniowe i dolegliwości psychosomatyczne (np. bóle brzucha czy głowy na tle nerwowym).

Pozytywne programowanie i budowanie zasobów

W miejsce uwolnionych blokad wprowadzamy wspierające sugestie: poczucie własnej wartości, wiarę we własne możliwości, odwagę, spokój oraz umiejętność radzenia sobie z wyzwaniami.

Zarezerwuj i zapłać

Kiedy warto skorzystać z HypnoKids?

Metoda ta doskonale sprawdza się w przypadku szerokiego spektrum wyzwań emocjonalnych, edukacyjnych i adaptacyjnych:

Trudności emocjonalne i behawioralne

Napady złości, wybuchy agresji i zachowania buntownicze.
Lęki sytuacyjne, lęki nocne, fobie, nieśmiałość i wycofanie.
Obniżony nastrój, brak radości życia, poczucie bycia „gorszym”.
Trudności psychosomatyczne (bóle brzucha, tiki, napięcia mięśniowe, moczenie nocne).
Zaburzenia nawyków (obgryzanie paznokci, nawyki kompulsywne, nadmierne korzystanie z ekranów).

Wyzwania edukacyjne i wsparcie neuroróżnorodności

Kłopoty z koncentracją, uwagą i pamięcią roboczą.
Stres szkolny, trema przed sprawdzianami lub wystąpieniami na forum klasy.
Brak motywacji do nauki i poczucie przytłoczenia materiałem.
Wsparcie dzieci neuroatypowych (ADHD, spektrum autyzmu, Zespół Aspergera) – pomoc w wyciszeniu przebodźcowania, zrozumieniu własnych emocji i odnalezieniu wewnętrznego balansu.

Zmiany, kryzysy i wyzwania relacyjne

Rozwód lub rozstanie rodziców, adaptacja w rodzinie patchworkowej.
Zmiana szkoły, przeprowadzka, trudności w relacjach rówieśniczych (presja, odrzucenie).
Rywalizacja i konflikty z rodzeństwem.
Żałoba, choroba w rodzinie, doświadczenie straty.

Zarezerwuj i zapłać

Etapy rozwoju dziecka a wsparcie hipnoterapeutyczne i rola rodziców

Dostosowujemy formę pracy do wieku rozwojowego dziecka, ściśle współpracując z rodzicami na każdym etapie.

Wiek 0–6 lat. Budowanie Poczucia Bezpieczeństwa

Rola Rodzica – Opiekun. Bezwarunkowa miłość, czuły dotyk i bezpieczna obecność.
Praca z dzieckiem. Delikatne techniki relaksacyjne, bajkoterapia hipnotyczna.
Wsparcie dla rodzica. Mentoring w tworzeniu domu jako Bezpiecznej Przystani. Dziecko czuje się bezpieczne jak czuje się kochane.

Wiek 6–12 lat. Budowanie Systemu Wartości i Wiary w Siebie

Rola Rodzica – Przewodnik. Stabilne ramy moralne, jasny przykład i wsparcie w normach społecznych.
Praca z dzieckiem. Praca z metaforami, uwalnianie stresu szkolnego, techniki koncentracji, budowanie sprawczości i poczucia własnej wartości.
Wsparcie dla rodzica. Mentoring jak słowem i przykładem jak rozwijać w dziecku wewnętrzny system wartości Człowieczeństwo. Dziecko czuje się bezpiecznie jak wie jak ma postępować i umie rozpoznać co jest dobre a co złe.

Wiek 12–19 lat. Tożsamość, Relacje i Samodzielność

Rola Rodzica – Mentor. Empatyczny dialog bez oceniania, poszanowanie autonomii i granic.
Praca z nastolatkiem. Klasyczna hipnoterapia młodzieżowa, praca z przekonaniami, regulacja emocji, radzenie sobie z presją społeczną i przygotowanie do dorosłości.
Wsparcie dla rodzica. Mentoring

Zarezerwuj i zapłać

Jak wygląda proces współpracy?

Pracujemy w sposób kompleksowy, łącząc bezpośrednią pracę z dzieckiem ze wsparciem rodzicielskim.

Pierwsze spotkanie. Diagnoza i Sesja Przygotowująca (ok. 2h)

Zalecana jest obecność całej rodziny. Spotkanie łączy diagnozę sytuacji z pierwszą formą Pracy z Emocjami:
• 15 minut. Wspólne spotkanie z całą rodziną, określenie celów pracy z dzieckiem.
• 60–90 minut Indywidualna Praca z Emocjami dziecka (bez obecności rodziców).
• 30–45 minut Informacja zwrotna dla rodziców (bez udziału dzieci). Omówienie przyczyn trudności oraz ustalenie dalszego planu działania

Kolejne spotkania: Coaching Rozwojowy Dzieci i Coaching Rodzicielski

Indywidualne sesje z dzieckiem HypnoKids jako praca z trudnymi emocjami i pozytywne programowanie:
• 1–1,5 godziny. Indywidualna sesja dziecka HypnoKids dziecka (bez obecności rodziców)
• 15 min przed sesją dziecka oraz 30 min po sesji z dzieckiem. Coaching Rodzicielski. Zintegrowany system współpracy, aby na bieżąco wdrażać zmiany w wyrażaniu emocji, uczuć i potrzeb w rodzinie jako środowisku wychowawczym

Wspólne sesje rodzinne. Propozycja dodatkowej pracy w rodzinie

Dodatkowe spotkania poświęcone uzgadnianiu nowych zasad komunikacji, lepszemu rozumieniu wzajemnych potrzeb oraz odbudowania zaufania, poczucia bezpieczeństwa. Włączenie Pracy z Emocjami dla rodziców, aby zmienić nawyki, wzorce wychowawcze. Poczytaj tutaj
Zadbanie o pozytywne wyrażanie emocji i harmonijny rozwój związku partnerskiego, jeśli to jest konieczne dla prawidłowego rozwoju emocjonalnego dziecka. Poczytaj więcej tutaj

Zarezerwuj i zapłać

Co zyskuje dziecko i cała rodzina?

Zadbaj o harmonijny rozwój swojego dziecka. Uwolnij jego potencjał. Ciesz się świadomym rodzicielstwem.

Korzyści dla Dziecka

Głęboki spokój i redukcja napięć psychosomatycznych

Trwałe wzmocnienie samooceny i pewności siebie

Umiejętność rozpoznawania i nazywania emocji

Lepsza pamięć, koncentracja i radzenie sobie ze stresem

Uwolnienie wewnętrznego potencjału i wzrost motywacji wewnętrznej

Korzyści dla Rodziców i Rodziny

Zrozumienie źródeł zachowań dziecka zamiast walki z objawami

Wyjście z błędnego koła konfliktów i kłótni domowych

Narzędzia empatycznej komunikacji budujące zaufanie

Harmonijne, wspierające środowisko sprzyjające rozwojowi

Dla kogo ważne są sesje Hipnoterapii dziecięcej

Dla dzieci z problemami edukacyjnymi: z koncentracją i pamięcią, demotywacją do nauki

Dla dzieci z trudnościami behawioralnymi: wybuchy złości, agresja, wycofanie i lęki, zaburzenia odżywiania, uzależnienia od ekranów

Dla dzieci z diagnoza neuroróżnorodności: ADHD, autyzm

Zarezerwuj i zapłać

Jak zapisać dziecko na sesję HypnoKids?

Zarezerwuj i opłać sesję.
Kliknij przycisk rezerwacji ZAREZERWUJ I ZAPŁAĆ, podaj swoje imię, nazwisko, adres e-mail oraz telefon kontaktowy.

Wybierz termin i formę spotkań.
Wybierz dogodny termin pierwszej sesji w Umów Wizytę tutaj Zaznacz preferowaną formę spotkania, sesja stacjonarna w gabinecie lub sesja on-line.

Potwierdzenie.
W ciągu 24 godzin skontaktujemy się z Tobą, aby potwierdzić termin spotkania.

Przygotowanie do sesji.
Sesje on-line. Tuż przed spotkaniem otrzymasz bezpośredni link do spotkania wideo (bez konieczności instalowania aplikacji).
Sesje w gabinecie. Szczegółową mapkę dojazdu do gabinetu w Ośrodku Terapii Leśnych znajdziesz tutaj

Zarezerwuj i zapłać

Cennik i Formy Spotkań

Pakiet 3 sesji HypnoKids dla dzieci (każda sesja trwa 1,5 h) – 950 zł
/Pojedyncza sesja – 350 zł/
Sesje przygotowująca (trwa 2h) – 350 zł

Sesje prowadzimy on-line lub w gabinecie. Lista gabinetów tutaj
Terminy, sprawdź dostępność w Umów Wizytę tutaj

Każdy proces HypnoKids dla Dzieci ma charakter w pełni zindywidualizowany, dobieramy najbardziej efektywne metody, aby pomoc była szybka, profesjonalna i trwała

Zarezerwuj i zapłać

Opinie

Jolanta Sokołowska

Coach, Hipnoterapeuta, Trener Rozwoju Osobistego i Biznesowego

Sprawdź naszą ofertę

Jestem coachem, hipnoterapeutą, trenerem rozwoju osobistego i biznesowego. Jestem biologiem-genetykiem, przewodnikiem Kąpieli Leśnych, wykładowcą uczelni wyższej na kierunku Terapia Lasem. Jestem absolwentem Uniwersytetu Łódzkiego i Szkoły Głównej Handlowej. Mam 3 dyplomy uczelni wyższych oraz dyplom MBA. Mam również Certyfikat Hipnoterapeuty Omni Hypnosis Training Centre oraz Certyfikat Przewodnika Kąpieli Leśnych Shinrin-Yoku.

Przez wiele lat pracowałam w korporacjach, zarządzając ponad 1000 osób. Dlatego wiem jak ważne jest, aby radzić sobie ze stresem i emocjami. Od kilkunastu lat prowadzę gabinety w Centrum Zdrowia W Harmonii. Prowadzę Programy Rozwoju pomagające w Samoregulacji Psychicznej, aby umieć redukować skutki stresu, takie jak: stany depresji, lęki, trudne relacje, uzależnienia. Promuję Rozwój Osobisty i wzmacnianie Odporności Psychicznej poprzez zarządzanie własnymi emocjami i budowanie silnej Inteligencji Emocjonalnej.

Pomagam w rozwoju osobistym i biznesowym w Programach: Detoks Emocjonalny, Odporność na Stres i Inteligencja Emocjonalna. Pracuję z klientami metodą: Hipnoterapii, Coachingu Emocji i Terapią Lasem. Pracuję z menedżerami i właścicielami firm, a także z klientami indywidualnymi, parami i rodzinami, w tym z dziećmi i młodzieżą. Prowadzę Ośrodek Terapii Leśnej w Puszczy Bolimowskiej, a w nim 1-dniowy warsztat Kąpieli Leśnych połączony z technikami relaksu w Naturze oraz Dni Zdrowia dla firm. Uczę jak na co dzień zadbać o swoją Samoregulację Psychiczną w kursach on-line: Treningi Uważności, Mocy Oddechu, Medytacji i Technik Relaksu.

HypnoKids dla Dzieci